Wie entsteht die Kalkschulter (Tendinosis calcarea)?
Ursache für die Verkalkung der schulterführenden Muskulatur (Rotatorenmanschette) ist eine ständige oder wiederkehrende Minderdurchblutung durch Einklemmung dieser Muskulatur. Diese Einklemmung führt zu einer verschlechterten Sauerstoffversorgung und chronischen Entzündung.

Gibt es Faktoren, die eine Kalkschulter begünstigen?

  • Eine angeborene anatomische Enge, bzw. nicht ausreichende Weite unter dem Schulterdach.
  • Menschen, die Tätigkeiten mit häufiger Überkopf-Belastung ausüben, zum Beispiel Maler/Lackierer oder KFZ-Mechatroniker.
  • Überkopf-Sportler wie Volleyballer, Tennisspieler oder Schwimmer.

Was kann ich als Orthopäde und Osteopath für Sie tun?

Ich starte in die Behandlung mit einer ausführlich Anamnese und Diagnostik sowie Ausschluss weiterer möglicher Ursachen von Schulterschmerzen – zum Beispiel Blockaden von Halswirbelsäule oder Rippen, Verletzungen, ein Herzinfarkt. Gegebenenfalls folgt eine weitere Diagnostik mittels Ultraschall, Röntgen oder MRT. Im Anschluss besprechen wir die notwendigen Therapiemaßnahmen.

Entscheidend für die Linderung der Beschwerden und die Resorption des Kalks ist die Vermeidung jeglicher weiterer Einklemmungen. Darum sind jegliche Tätigkeiten und Sportbelastungen, bei denen sich der Ellenbogen oberhalb der Schulterebene befindet, zu unterlassen.

Spezielle Übungen, gegebenenfalls unter physiotherapeutischer Anleitung, helfen, die schulterführende Muskulatur zu kräftigen. Dies und osteopathische Behandlungsmethoden reduzieren das Ungleichgewicht in der schulterführenden Muskulatur.

Entzündungshemmende Tabletten (NSAR/Diclo oder Ibu) oder Kortisoninjektionen vermindern die Entzündungsreaktionen und die Schmerzen. Sie sind hilfreich, um die Übungen besser durchführen zu können. Die Ursachen der Kalkschulter werden damit allerdings nicht behoben.

Aus meiner Erfahrung heraus sind diese zusätzlichen Leistungen hilfreich für Schmerzlinderung und Heilung:

  • Stoßwellentherapie. Sie verbessert die Durchblutung und Sauerstoffversorgung. Der Kalkabbau wird beschleunigt.
  • Kinesiotape. Die elastischen Tapes erzeugen einen schmerzlindernden und durchblutungsverbessernden Massageeffekt.
  • Akupunktur. Der rein schmerzlindernde Effekt ist seit Jahrtausenden bekannt.

Sie haben noch Fragen zur Kalkschulter?
Dann vereinbaren Sie gern einen Termin für eine ausführliche Diagnose und Therapieplanung in meiner Privatpraxis für Orthopädie und ärztliche Osteopathie in Buxtehude.

 

 

Die Hinweise in diesem Blog-Beitrag ersetzen keinen Arztbesuch, keine Untersuchung und keine Therapie. Ich gebe Ihnen an dieser Stelle kein Heilversprechen. Der Blog dient lediglich der Information. Das Befolgen meiner Tipps erfolgt auf eigene Gefahr.